Ein strahlend weißes Lächeln ist das Ziel vieler Menschen, die Homebleaching in Betracht ziehen. Doch bevor du mit dem Bleaching beginnst, ist es wichtig, deine Zähne richtig darauf vorzubereiten. So stellst du sicher, dass das Bleaching nicht nur effektiv, sondern auch sicher für deine Zahngesundheit ist. In diesem Blogbeitrag erfährst du Schritt für Schritt, wie du deine Zähne auf ein Homebleaching optimal vorbereitest.
Warum ist die Vorbereitung wichtig?
Die Vorbereitung auf ein Homebleaching ist entscheidend, um das Risiko von Nebenwirkungen wie Zahnempfindlichkeit und Zahnfleischreizungen zu minimieren. Außerdem hilft eine gründliche Vorbereitung, die Bleichergebnisse gleichmäßiger und nachhaltiger zu machen. Verfärbungen und Ablagerungen auf den Zähnen können die Wirkung des Bleaching-Gels beeinträchtigen, daher ist eine sorgfältige Reinigung unerlässlich.
Schritt 1: Zahnarztbesuch vor dem Bleaching
Bevor du mit dem Homebleaching beginnst, solltest du einen Termin bei deinem Zahnarzt vereinbaren. Der Zahnarzt kann deine Zähne und dein Zahnfleisch auf ihre Gesundheit hin überprüfen und sicherstellen, dass keine Karies oder undichte Füllungen vorhanden sind. Bleaching-Gele können bei vorhandener Karies oder beschädigtem Zahnschmelz zu unangenehmen Empfindungen führen.
Warum ist das wichtig?
- Kariesbehandlung: Offene Stellen durch Karies können durch das Bleichmittel gereizt werden.
- Zahnfleischerkrankungen: Wenn dein Zahnfleisch entzündet ist, könnte es durch das Bleichmittel zusätzlich gereizt werden.
Ein gründlicher Check-up gibt dir die Gewissheit, dass deine Zähne in einem guten Zustand sind und das Bleaching ohne Risiko durchgeführt werden kann.
Schritt 2: Professionelle Zahnreinigung
Eine professionelle Zahnreinigung ist ein weiterer wichtiger Schritt, um deine Zähne auf das Homebleaching vorzubereiten. Bei dieser Reinigung werden hartnäckige Ablagerungen wie Zahnstein und Plaque entfernt, die das Bleichergebnis beeinträchtigen könnten. Je sauberer deine Zähne sind, desto gleichmäßiger wird das Bleaching-Gel auf die Zahnoberfläche wirken können.
Vorteile der Zahnreinigung:
- Entfernung von Verfärbungen: Tee, Kaffee, Rotwein oder Tabak hinterlassen oft Verfärbungen auf den Zähnen, die eine professionelle Reinigung wirksam beseitigen kann.
- Glattere Oberfläche: Eine gereinigte Zahnoberfläche ermöglicht eine gleichmäßigere Verteilung des Bleaching-Gels und führt zu besseren Ergebnissen.
Falls du die Zahnreinigung nicht vor dem Bleaching durchführen kannst, solltest du zumindest gründlich zu Hause putzen und Zahnseide verwenden, um so viele Ablagerungen wie möglich zu entfernen.
Schritt 3: Zahnpflege-Routine optimieren
Ein paar Wochen vor dem geplanten Homebleaching solltest du deine tägliche Zahnpflege intensivieren. Hier sind einige Schritte, die du befolgen kannst:
- Zweimal täglich Zähne putzen: Verwende eine fluoridhaltige Zahnpasta, um deine Zähne zu schützen und auf die Bleaching-Behandlung vorzubereiten.
- Zahnseide verwenden: Zahnseide hilft, Ablagerungen zwischen den Zähnen zu entfernen, wo das Bleaching-Gel möglicherweise nicht hingelangt.
- Mundspülung nutzen: Eine antibakterielle Mundspülung hilft, dein Zahnfleisch gesund zu halten und das Risiko von Reizungen durch das Bleichmittel zu minimieren.
Schritt 4: Lebensmittel und Getränke, die Verfärbungen verursachen, vermeiden
In den Tagen und Wochen vor deinem Bleaching-Termin ist es sinnvoll, färbende Lebensmittel und Getränke zu reduzieren. Dazu gehören:
- Kaffee
- Tee
- Rotwein
- Beeren
- Curry und andere stark färbende Gewürze
- Tabak
Diese Substanzen können deine Zähne schneller verfärben und den Erfolg der Bleaching-Behandlung schmälern. Wenn du auf diese Dinge vor dem Bleaching verzichtest, ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass deine Zähne heller werden und das Ergebnis länger anhält.
Schritt 5: Empfindlichkeit prüfen
Wenn du weißt, dass deine Zähne empfindlich sind, ist es ratsam, im Vorfeld des Homebleachings besondere Maßnahmen zu ergreifen. Du kannst z.B. eine Zahnpasta für empfindliche Zähne verwenden, die desensibilisierende Inhaltsstoffe enthält, um das Unbehagen während der Bleaching-Behandlung zu minimieren. Diese Zahnpasten stärken den Zahnschmelz und können helfen, Empfindlichkeiten vorzubeugen.
Schritt 6: Richtige Bleaching-Produkte wählen
Die Wahl des richtigen Homebleaching-Produkts ist entscheidend für ein sicheres und effektives Ergebnis. Nicht alle Produkte sind gleich – manche haben eine höhere Konzentration an Bleichmitteln, während andere speziell für empfindliche Zähne entwickelt wurden. Achte darauf, ein Bleaching-Set von einem vertrauenswürdigen Hersteller zu wählen, das speziell für den Heimgebrauch zugelassen ist.
Wenn du unsicher bist, welches Produkt für dich am besten geeignet ist, lass dich von deinem Zahnarzt beraten. Er kann dir helfen, ein Bleaching-Produkt zu finden, das zu deinem Zahnzustand passt und das gewünschte Ergebnis liefert.
Schritt 7: Nach dem Bleaching – Pflege für die besten Ergebnisse
Nachdem du deine Zähne erfolgreich gebleicht hast, solltest du auch auf eine gute Nachsorge achten, um das Ergebnis zu erhalten:
- Vermeide färbende Lebensmittel und Getränke in den ersten Tagen: Deine Zähne sind direkt nach dem Bleaching anfälliger für Verfärbungen. Versuche daher, für 48 Stunden auf stark färbende Lebensmittel zu verzichten.
- Pflege deine Zähne weiterhin gründlich: Eine regelmäßige Zahnpflege hilft, das Weiß deiner Zähne länger zu erhalten. Verwende aufhellende Zahnpasten, um das Ergebnis zu verlängern.
Fazit: Vorbereitung ist der Schlüssel zu erfolgreichen Ergebnissen
Die richtige Vorbereitung auf ein Homebleaching ist entscheidend für den Erfolg der Behandlung. Ein Besuch beim Zahnarzt, eine professionelle Zahnreinigung und eine optimierte Zahnpflege-Routine tragen dazu bei, dass deine Zähne auf das Bleaching optimal vorbereitet sind. Indem du deine Zähne gründlich reinigst und auf ihre Gesundheit achtest, kannst du sicherstellen, dass das Bleaching-Gel effektiv arbeitet und du die besten Ergebnisse erzielst.
Bist du bereit für dein Homebleaching? Folge diesen Schritten und genieße ein strahlend weißes Lächeln!
